外側ではなく、内側から。

SNSやネットを見ると

「これを飲めば便秘が一発で解消」

「体は食べたもので出来る、だから良いものを食べよう」

「マクラ難民はこれで解消」

色々な文言で商品をPRしていますよね

実際に寿貴鍼灸院でも

「枕が合わないんですが良い枕知りませんか？」

「サプリで良い物ってあるんですか？」

「家ではなるべくオーガニック商品を食べる様にしているんです」

という様な質問やお話を聞きます。

ただ僕の意見としては

それらの商品で改善されていないならば軽症の域を越えている。

と思っています。

もし本当に良いものならば全員が同じ様に効くはずです。

でも実際はそれらを使っても良くならなかったから寿貴鍼灸院に来ている。

これが答えです。

基盤がしっかりしていない所に外から良いものを与えても活かしきれません。

逆に言えば、身体が整っていればそれらの効果を十分に発揮する事が

出来たかもしれませんね。

病気や怪我、精神の不調も全て同じでまず最初にやるべきなのは自分自身の調整。

外側から何かを足すのではなく、自分の内側から変えることを優先してみて下さい。

①自分が良いと思った施術、受けてみたいと思った施術を数ヶ月間繰り返し受ける

（ルート治療でもなんでも良いです、とにかく気になったやつ）

（自分が納得して治療を受ける事も大切。疑心暗鬼で治療を受ける事は良くない）

↓

②治療と合わせて自分が試してみたいものを取り入れてみる

（必ずしも取り入れる必要はない、むしろ何をやらないか日々の生活を見直す事も必要）

↓

③相乗効果で身体は回復しやすくなる。

という具合です＾＾

施術とご自宅でのケア。どちらも有効に使いましょう♪