最近、１つ気がついた事があります。 それは「足の指が曲がっている人が多い」ということ。 そしてどんな人の指が曲がっているのかというと 「緊張状態が続いている人・常に体に力が入っている人」 上記の例に該当する方に多く見られるのが指の屈曲です。 なので最近は身体の緊張を解消するべく、 指と指の間に鍼をしたり指圧をして緩めるようにしています。 すると施術後は指の屈曲が緩和し身体の緊張具合もいくらかやわらでいるように感じます。 （身体の硬さや、呼吸の深さ、表情、患者さんのコメント等で判断してます） 緊張している人は前腕が張っていたり、手もパンパンである事は 前から分かっていましたが、手だけではなく足からも緊張度合いは測れるものなのかと 改めて気がつく事ができました 人って緊張すると無自覚に手や脚、肩、呼吸、表情などによく現れますよね 手汗をかく、肩がすくむ、表情がこわばる、呼吸が浅くなる。 どれも緊張した時に使われる言葉。 ということは、やはり緊張は身体の末端に出やすいってこと もし治すなら、末端を緩めるのも大事ですがセットで不安材料の除去、...

昨年のちょうど今頃、伸び悩んでいた僕はある事を思いつきます。 「人が成長する為には苦労が無ければ成長できないのか」 それも割と重い問題を抱える必要があるのではないか？ そう考えていました。 短絡的ですが、成功した偉人の本を読んだり成功している人の半生を描いたものの多くは 一般的な家庭、もしくは裕福な家庭の人よりも、 地獄のような所から這い上がってきたり、普通の人では到底思いつかない様な問題をクリア してきた人が多いなと感じていたことも僕がこの考えに至った背景の1つです。 そしてもう1つ、僕がこの考えに至った理由ですが僕は人からたまに 「お前の苦労は苦労しているうちに入らない」 こう言われた事があるから自分の苦労と人の苦労を比較してしまう 傾向にあるのだと思います。 僕は苦労が全くない人間ではありません。 この記事を読んで下さっている多くの方々も何かしらの苦労を乗り越えている筈。 みんな自分にしか分からない、その人なりの苦労を抱えています。 僕が伝えたい事は 「苦労は比較するものではない」という事。 たしかに苦労の重みに差があるのは明白。 例えば.

「ストレス」厄介な問題ですよね。 仕事に行きたくない。 あの人が嫌い 身体のあちこちが痛む 自分の未来に不安を感じる ストレスが掛かるだけで何か気分が悪いし、身体まで重く感じたり。 心の問題なんですが、ストレスの影響は身体にまで及ぶことも 厄介なのはストレスは目にも見えないし、レントゲンにも映らない事。 だから調子が悪くなってお医者さんに診てもらったところで 「何も問題はありません」 といわれて家に帰るだけ。 心の傷は確かにあるのにね 僕も鍼灸院に勤めていた時はストレスに悩まされる1人でした。 いまも有るにはありますが当時と比べると全然マシ 朝が来ると身体は鉛のように重く 頭は痛い めまいはするし 心臓を刺されるような痛みがたまにやってきて 腰やら肩は痛い。　etc... でもね開業するって決めて鍼灸院を辞めた日から いま書いた症状が急に全部ポーンと無くなったんです すごいでしょ？ストレスがあるか無いか。 たったこれだけの違いが、自分の体調を変えるんです だから本当にまずいと思ったらその環境を手放すと良い 辞めるって大きな決断だけど、自分を守る為

寝付きの悪さや不眠症は何が原因でしょうか？ ストレス？寝すぎ？疲れてないから？考えても意外と分からないものですよね。 ルート治療においては、頭やオデコ、背中なんかも原因に関係しています！ こういった辺りにコリが蓄積すると症状が出現し患者さんを悩ませることになります😅...