ファスティングを試してみた。
丁度1週間前位に、妻からファスティングを一緒にやろうと誘われたので試してみました。 僕もやった事はなかったし、経験としてやってみたかったので丁度良いタイミングでした。 患者さんとダイエットの話もする事はあるので、今後聞かれた時に良かった事と悪かった事をお答え出来れば良いなと...
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