病気って誰しもなりたくてなっている訳ではないと思いますが病気を悪いもの扱いしては
いませんか?
病気=悪物 では無く 病気=身体からの警告信号
この事に気づいている人は案外少ないです(;;)
病気をせめるのではなく、病気になるほど体を酷使した自分の生活を見直すべきだと僕は
思っています。
病気というのは気づきです。身体からのサインを無視しておきながら体調が悪くなった事を悪く思うのはお門違いです。
身体からのサイン気付いてあげれていますか?
素直にそのサインを受け入れることが出来れば、どうしてあげればいいかよく分かると
思います(^^)
休む、治療をする、一息つく、音楽を聴く、美味しいご飯をたべる。
一番大事なのは治療をする事ですが、悲観的になり過ぎずリラックスする事をして今の状態を受け入れてあげる事も大事です。
自分が分かれば病気をそんなに怖がる必要はないです。むしろ教えてくれてありがとう。
そう思えばいいのです(^^)
僕は治療の際に病気の捉え方を患者さんにそう説明することにしています。
当院に来られる方に少しでも伝わってくれたらいいなと思ってます!
Kommentare