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  • 執筆者の写真kotobukishinkyuin

寒さが原因ではない


この時期になると「寒さ」によってギックリ腰や首肩凝りが強くなってしまうことが多くなってきます。


実際11月に来院された患者さんの多くが、腰痛や首の痛みギックリ腰などの悩みを抱えて来院される方が増えていました。


ただこれは「寒さ」という外部の変化がきっかけとなり引き起こしたもので直接の原因ではありません。


問題なのは「身体が冷えただけで痛めてしまうほど追い込まれた身体」です(^^)


普段からきちんとメンテナンスされていれば周りの環境に左右される事なく生活できるはずです!!その人本来の健康な状態ならへっちゃらのはず♪


2021年最後の月を駆け抜ける為に今の内からメンテナンスしておきましょう。

年末年始にギックリ腰で動けなくて寝正月に。。。なんてことにならない様にお気を付けください( ´∀` )



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